{"id":3792,"date":"2021-05-18T13:59:00","date_gmt":"2021-05-18T11:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.neu.schneider-icas-gruppe.com\/?p=3792"},"modified":"2022-03-04T12:29:17","modified_gmt":"2022-03-04T11:29:17","slug":"jobrad_blog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verschluss.de\/en\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/","title":{"rendered":"Unsere JobR\u00e4der"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Am 18. Mai ist \u201eAuf-die-Arbeit-radeln-Tag\u201c \u2013 die Pfefferk\u00f6rner radeln auf dem JobRad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Die Pfefferkorn-Mitarbeiter haben seit Ende 2020 die M\u00f6glichkeit, ihr Traumbike zu attraktiven Konditionen \u00fcber die Firma Pfefferkorn zu beziehen. M\u00f6glich gemacht wurde dies durch das <a href=\"https:\/\/www.jobrad.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">JobRad-Konzept<\/a>. &nbsp;Die radelnden Mitarbeiter k\u00f6nnen somit aktiv etwas f\u00fcr ihre Gesundheit und f\u00fcr unsere Umwelt tun.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seitdem haben schon einige unserer Kollegen die Gelegenheit ergriffen und sich ein Fahrrad ausgesucht. Alle Modelle sind m\u00f6glich \u2013 vom Stadtfahrrad \u00fcber ein Mountainbike bis zum E-Bike oder Lastenrad. Das gew\u00fcnschte Fahrrad wird anschlie\u00dfend von Pfefferkorn geleast und dem Mitarbeiter zur beruflichen und privaten Nutzung \u00fcberlassen. Die monatlichen Raten werden \u00fcber einen Zeitraum von 36 Monaten vom Bruttogehalt des Mitarbeiters einbehalten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die JobRad-Vollkaskoversicherung ist bei jedem RobRad mit dabei. Sie sch\u00fctzt den Mitarbeiter und das JobRad bei Unfallsch\u00e4den, Vandalismus, Diebstahl und in vielen weiteren F\u00e4llen. In der Versicherung ist au\u00dferdem die JobRad-Mobilit\u00e4tsgarantie (mit mobiler Pannenhilfe und 24-Stunden-Notrufnummer) enthalten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir freuen uns sehr \u00fcber den regen Zuspruch durch unsere Mitarbeiter. Denn, dass Radfahren gesund ist, wei\u00df ja mittlerweile jeder. Herz und Kreislauf sowie die Muskulatur werden trainiert, ohne die Gelenke unn\u00f6tig zu belasten. Au\u00dferdem f\u00f6rdert Radfahren auch die Durchblutung des Gehirns, so dass mehr Sauerstoff dorthin gelangen kann und sich neue Gehirnzellen bilden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber auch die Seele profitiert davon. Radfahren dient der Entspannung und wirkt Stress entgegen. Der K\u00f6rper reagiert darauf mit der Aussch\u00fcttung von Endorphinen und Serotonin, k\u00f6rpereigenen Hormonen, die Gl\u00fccksgef\u00fchle und Wohlbefinden regulieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gl\u00fccksgef\u00fchle entstehen auch, wenn Sie sich \u2013 trotz der Pandemie \u2013 mit Freunden treffen k\u00f6nnen. Nat\u00fcrlich nur, soweit Sie auch abseits von Ihrem Rad den wichtigen Abstand einhalten. Aber beim Fahren halten Sie automatisch den Abstand ein und trainieren zus\u00e4tzlich Ihr Immunsystem und Ihre Lunge. Und so ganz nebenbei werden auch noch ordentlich Kalorien verbrannt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig ist allerdings, dass das Fahrrad richtig auf Sie eingestellt ist. Taubheitsgef\u00fchle, kribbelnde Handgelenke oder auch Schmerzen im Nacken sind Alarmzeichen, auf die Sie unbedingt h\u00f6ren sollten. Lassen Sie Ihr Fahrrad richtig auf Sie einstellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der erste Schritt dazu ist, die richtige H\u00f6he des Sattels zu ermitteln. Setzen Sie sich dazu auf Ihr Fahrrad und strecken ein Bein aus. Sie sollten jetzt mit der Ferse das tiefstehende Pedal erreichen k\u00f6nnen. So hat der Sattel die richtige H\u00f6he. Beim Fahren bedienen Sie die Pedale mit dem Fu\u00dfballen, so dass Ihr Knie beim Fahren immer leicht angewinkelt ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die richtige Position des Sattels ist ebenso wichtig wie die richtige H\u00f6he und Position des Lenkers. Ausschlaggebend daf\u00fcr ist Ihr Fahrstil. Sind Sie lieber gem\u00fctlich unterwegs oder sind Sie eher der sportliche Fahrer? Idealerweise lassen Sie alle Einstellungen von einem Fachmann vornehmen. Dann steht Ihrem K\u00f6rper-und-Seele-Entspannungs-Training nichts mehr im Wege.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcbrigens: Wer gerne googlet, darf sich jetzt den muskul\u00e4ren Nutznie\u00dfern des Radtrainings widmen, die da sind<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gluteus maximus<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Semimembranosus<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Biceps femoris<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rectus femoris<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vastus intermedius<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vastus medialis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vastus lateralis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gastrocnemius medialis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gastrocnemius lateralis<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soleus<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tibialis anterior<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>JobR\u00e4der sind vielseitig einsetzbar \u2013 auf alle F\u00e4(e)lle nicht nur f\u00fcr den Weg zur Arbeit<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-3792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pfefferkorn"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/verschluss.de\/en\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"JobR\u00e4der sind vielseitig einsetzbar \u2013 auf alle F\u00e4(e)lle nicht nur f\u00fcr den Weg zur Arbeit\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/verschluss.de\/en\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Verschluss.de\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-18T11:59:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-04T11:29:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/verschluss.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/JobRad-980x735-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"980\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"735\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"AndiKopp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"AndiKopp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"AndiKopp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab\"},\"headline\":\"Unsere JobR\u00e4der\",\"datePublished\":\"2021-05-18T11:59:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-04T11:29:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/\"},\"wordCount\":510,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Pfefferkorn\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/\",\"name\":\"Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-05-18T11:59:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-04T11:29:17+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/pfefferkorn\\\/jobrad_blog\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Unsere JobR\u00e4der\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/\",\"name\":\"Verschluss.de\",\"description\":\"Wir entwickeln und realisieren Ihre Visionen in der Welt der Thermoplaste\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab\",\"name\":\"AndiKopp\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"AndiKopp\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/neu.schneider-icas-gruppe.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/verschluss.de\\\/en\\\/author\\\/andikopp\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/verschluss.de\/en\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de","og_description":"JobR\u00e4der sind vielseitig einsetzbar \u2013 auf alle F\u00e4(e)lle nicht nur f\u00fcr den Weg zur Arbeit","og_url":"https:\/\/verschluss.de\/en\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/","og_site_name":"Verschluss.de","article_published_time":"2021-05-18T11:59:00+00:00","article_modified_time":"2022-03-04T11:29:17+00:00","og_image":[{"width":980,"height":735,"url":"https:\/\/verschluss.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/JobRad-980x735-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"AndiKopp","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"AndiKopp","Estimated reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/"},"author":{"name":"AndiKopp","@id":"https:\/\/verschluss.de\/#\/schema\/person\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab"},"headline":"Unsere JobR\u00e4der","datePublished":"2021-05-18T11:59:00+00:00","dateModified":"2022-03-04T11:29:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/"},"wordCount":510,"commentCount":0,"articleSection":["Pfefferkorn"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/","url":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/","name":"Unsere JobR\u00e4der - Verschluss.de","isPartOf":{"@id":"https:\/\/verschluss.de\/#website"},"datePublished":"2021-05-18T11:59:00+00:00","dateModified":"2022-03-04T11:29:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/verschluss.de\/#\/schema\/person\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/verschluss.de\/pfefferkorn\/jobrad_blog\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/verschluss.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Unsere JobR\u00e4der"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/verschluss.de\/#website","url":"https:\/\/verschluss.de\/","name":"Verschluss.de","description":"Wir entwickeln und realisieren Ihre Visionen in der Welt der Thermoplaste","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/verschluss.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/verschluss.de\/#\/schema\/person\/d1c51f93627182cb8f1c3cc2a67fbeab","name":"AndiKopp","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43a09eaa646fa3c58fba5c40bc150ea256f71a0384d269e88dbd24c4c935eb81?s=96&d=mm&r=g","caption":"AndiKopp"},"sameAs":["http:\/\/neu.schneider-icas-gruppe.com"],"url":"https:\/\/verschluss.de\/en\/author\/andikopp\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3792"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8047,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3792\/revisions\/8047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verschluss.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}